阴茎硬度不够这个是典型的阳痿现象，很多人都会出现这个情况的，阴茎勃起困难这个和精液也是有关系的，可能是因为太过频繁所致的，阴茎硬度不够一定要及时的去医院检查下，看下具体的原因，再针对性的进行治疗，阴茎硬度不够最好是加强运动，每天都适当的锻炼锻炼身体，提高自身的免疫力，对阴茎是有一定的帮助，还有要多吃一些补肾的食物，像是羊肉，狗肉，韭菜等多吃一些，可以起到壮阳的作用。