经期之前的症状有哪些？
2015-11-25 21:37
离开水的、鱼问
我每次来月经的时候都会因为毫无准备而导致经血流出染红裤子，特别尴尬。我想知道来月经之前的一些征兆，这样我就能够提前做准备。请问，经期之前的症状有哪些？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
在身体健康的前提下，女人来月经之前的确会有一些征兆，如果能够知晓这些征兆，就可以做好准备工作，以防手忙脚乱。一些女性在月经之前会感觉身体特别的不舒服，而且自己的性情也会大变，这时候就意味着要来月经了。还有一些女性，在月经之前会感觉到盆腔有下坠的感觉，腰酸背痛，这也是月经来潮的一些征兆。还有一些女性在月经来之前也会有浮肿的症状出现。