枸杞菊花水的功效是什么?
2015-11-25 23:36
闷骚的骚年灬问
昨天和朋友去超市看到有枸杞,我知道枸杞可以养颜美容,就买了一些,准备回家泡水喝,朋友告诉我说泡的时候加点菊花到里面,效果更好。枸杞菊花水有哪些功效啊?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
枸杞是我们生活中很常见的一种药物,它有着滋阴补肾,降低血糖的作用,能够降低血液中胆固醇的含量,预防冠心病。菊花是一种花,也是一种药材,它的本性温凉,具有清热解毒,益精明目的功效,还能够对各种病菌起一个抑制作用。枸杞菊花茶是一种很好的保健养生茶,它能够将这两种物质的功效结合起来,大量饮用还能够降低血压,治疗头晕,头痛,胸闷等症状。对于经常使用电脑的人是一个不错的选择。