经期为什么不能按摩呢？
2015-11-25 23:38
羁绊、已千年问
因为腰痛，所以一直在一个按摩的诊所进行按摩，但是医生说在经期是不能按摩的。请问，为什么经期不能按摩呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
女性在经期的时候，因为身体中铁钙的流失，导致了身体非常的容易产生疲劳的感觉，所以有些人可能就会去按摩按摩来放松；也有人因为腰椎问题在坚持按摩。但是要注意的是，在月经期最好是不要进行按摩的，尤其是足底按摩，因为如果按摩的话，会起到舒经活络的作用，让身体中的血液循环更加的畅通，可能会导致月经量的增加。如果腰痛的难受，还是可以适当的进行一些腰部的按摩的。