觉得自己耳朵经常嗡嗡响的话就是可能出现了耳鸣的现象，耳鸣现象有很多种情况出现，平时生活中如果经常的饥饿的话也会引起耳鸣，所以平时日常生活中要避免人过度的饥饿，当感觉到有饥饿感的时候可以适当的吃一些东西补充能量，其次平时生活中要避免听音乐戴耳机音量开得太大，太大的话容易损伤到耳膜导致人的耳朵出现嗡嗡响的现象，同时也要注意避免去人多嘈杂的环境。