肉苁蓉要怎么吃？
2015-11-25 23:48
︶零落的回忆ㄟ问
以前年轻的时候，肠做过手术，后来身体压力也比较的大，而且还有高血压，请问在这种情况下，是否可以使食用肉从容？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
肉苁蓉是属于补肾的药物，我们建议您最好要少吃一些，可以将其泡水喝，每次准备五克就可以，肉苁蓉是属于草本植物，是一种带鳞叶的肉质茎，主要是在春季末出土，能够切片之后，直接生用，而且它的体内含有非常多的微量生物碱，多糖而且还有无机盐，对身体有非常好的降低血压而且可以抗动脉粥样硬化，对身体也有一定的抗衰老作用，能够促进身体唾液的分泌，提高小肠的推进。