这种情况据我们分析好像是中耳炎，一定要及时的去就医，建议最好是去医院的耳鼻喉科去做一个常规的检查，然后再做一个听力学和耳鸣的测试，在饮食方面可以选择一些高蛋白高维生素的食物，一般来说治疗中耳炎都是选择口服敏感抗生素，然后配合氯霉素滴耳液来进行治疗，平时的时候呢，最好是不要去游泳了，加强自己的体育锻炼，增强自己的体质，减少感冒。