橘子泡脚的好处有哪些?
2015-11-25 23:51
日子真甜蜜 问
我室友特别的奇葩,最近不是冬天到了她居然每天买橘子吃,还把橘子放在水里面用来泡脚,我们都觉得很奇怪,请问用橘子泡脚对身体有什么好处?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
用橘子泡脚看似非常奇怪的动作,但是对于我们的健康来说是非常有利的,不论是对于学生还是上班族来说,一天下来经常会感觉到身心疲惫,浑身不适的感觉,到了晚上就可以用橘子泡脚会感觉到浑身放松,异常的轻松,同时患者的睡眠状况也会得到很大的好转,患者如果经常感觉到失眠多梦,更应该每天坚持用橘子泡脚,长时间下来身体和精神状态都会有很明显的改善。