肉苁蓉真的有用的吗？
2015-11-25 23:51
我們都沒錯问
我平时很喜欢看纪录片，最近看的一个里面提到了肉苁蓉这个中药，说是对人体很有好处。想问肉苁蓉对身体有什么好处呢？真的有效吗？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
肉苁蓉是生长在沙漠中的珍稀植物，不仅能起到补肾的作用，还能很好地起到润肠通便的作用。它能很好地促进我们肠道的蠕动，使我们能更好地排便。而且它还能很好地抑制大肠吸收水分，使得粪便是湿润的，排便就能更加通畅。这个效果在服用肉苁蓉后会比较快地有效果。而补肾见效就会稍微慢些。肉苁蓉是一种温补的药，但是它不燥，服用后能直接作用到要点，补肾效果非常好。