枸杞和菊花泡茶功效是什么呢？
2015-11-25 23:55
独奏、奈何桥问
我的抵抗力很差，听朋友说把枸杞和菊花放在一起泡茶可以提高抵抗力，现在我的抵抗力已经好了很多，而枸杞和菊花还剩了一些，不知道对我们人体还有什么作用呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
菊花和枸杞都属于中药材，对缓解眼睛的疲劳，以及视力模糊的问题，都有很好的效果。所以菊花枸杞茶有很好的滋补治疗作用，菊花的本性温凉，可以让人头脑清醒，清肝明目，祛肝火，对于那些上班或者做事经常使用电脑和手机的人非常合适。另外，枸杞对于吸收养分能力也有帮助，所以枸杞茶还能够起到美白的作用。如果再加入桑叶，泡出来的茶清热解毒的效果会更好。