制陈皮的功效有哪些？
2015-11-26 00:01
美人月下醉问
我最近在超市买了一些陈皮，准备用来泡水喝，因为我平时不喜欢喝寡淡的白开水，不知道陈皮泡水喝有什么作用呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
陈皮其实我们平时说的橘子皮，它是橘子晒干后的产物，其实陈皮可以用来泡水喝，那么泡水喝的陈皮对身体有什么好处呢？首先喝陈皮水对胃肠有好处，因为它不仅能够调理胃肠，促进消化，同时它还可以增强人们的食欲，治疗腹痛腹泻等；其次，对于感冒出现咳嗽或者是痰多的人，喝陈皮水还可以祛痰，治疗感冒。虽然陈皮水的作用有很多，但是火气大的人不宜多喝。