月经不调什么时候吃中药最好注意什么？
2015-11-26 00:51
花落、卻未謝问
最近不知道怎么回事，发现自己居然出现了月经不调的情况，想知道自己出现月经不调的情况的话有没有什么好的办法能够有效的缓解，应该吃什么中药呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
女性如果出现一些月经不调的情况可以用当归红枣和生姜熬制一些汤水来服用，这样可以让女性的月经不调情况得到有效的缓解与改善，当时女性月经不调是由于自身的内分泌出现了问题，所以女性要注意内分泌问题一定要引起重视，要注意好好调整自己的饮食规律和作息时间，这样女性再搭配当归和红枣这些药物来进行调理，这样能够慢慢的改善女性月经不调。