葡萄籽有什么作用呢？
2015-11-26 00:53
陌上花、落败问
我的儿子好爱吃水果，尤其是葡萄，现在正是葡萄上市的季节，他每次都要买葡萄吃，但是他喜欢连葡萄籽一起吃。我最近听说葡萄籽也是挺不错的，葡萄籽到底有什么作用呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
葡萄是一种很好的水果，不少人都十分爱吃葡萄。许多人甚至把天天吃葡萄。葡萄含有的水分相当充足，因此，许多女性缺水补水就喜欢吃葡萄。的确，葡萄酸酸甜甜的味道很是讨人喜欢的。果肉也很丰富，但是，千万不要忽视了葡萄籽。很多人吃过葡萄，就直接把葡萄籽吐了，当成废弃物垃圾扔掉了。但是，殊不知葡萄却是有很好的作用的哦。葡萄籽含有的成分能够充分的抗衰老，祛斑淡斑效果好。