经常的玩手机会导致失眠的病情吗？
2015-11-26 00:59
跑调的情歌～问
我现在是单身的，很多时候都是感觉时间过的很慢，自己感觉比较无聊，现在晚上玩手机很久，后来感觉失眠厉害，不知道是玩手机引起的吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
晚上如果是玩手机的话，是会对身体产生很多的危害和刺激的。首先是手机有一定的辐射，玩的时间久得话就会引起一些面部受到辐射的情况，会引起皮肤发红甚至是过敏的表现。手机的亮度比较强，会刺激大脑部位的神经系统，出现一些失眠的表现，入睡困难都是比较常见的表现。晚上玩手机还会刺激眼睛的瞳孔的正常工作。所以晚上玩手机的时候对身体的危害是相当大的。