性生活不规律会影响月经吗？
2015-11-26 01:05
醉死//溫柔鄉问
平时来姨妈的时候就有点不大正常，而且有时候痛经的症状十分明显，本来就打算去医院看看，恰逢我老公最近时间出差，性生活不规律会影响月经吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
性生活不规律对月经的影响不是很大，反而过于频繁的性生活会影响月经，引发月经不调的因素有很多，比如说睡眠不充足，生活或是工作压力比较大，饮食没有规律等，建议及时去医院进行诊治，对症下药，避免对身体产生影响，除此之外，在日常的饮食上也需要多加留心，以益气补血的食材为主，不要接触生冷辛辣的食物，多注意休息，不要过于劳累当然保持良好的心情对于身体也是很有好处的。