为什么月经时不能性生活呢？
2015-11-26 01:06
没必要做作问
我有个特别好的朋友我们基本上无话不谈，那次我跟她说了我老公有次在我有姨妈的时候跟我睡了，她说这样是不对的，为什么月经时不能有性生活呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
由于女性处于月经期，身体自身的免疫机能下降，缺乏对疾病的抵抗力，此时稍有不慎就容易引发疾病，因此并不建议在月经期间进行性生活，除此之外，女性在生理期体内流失大量血液，不适应过于剧烈的运动，以免对身体造成影响。在生活中需要多加注意，以益气补血的食材为主，不要接触生冷的食材，多注意休息，不要过于劳累，养成良好的睡眠习惯对于恢复身体很有帮助。