葡萄籽可不可以让人美白？
2015-11-26 01:11
先森,表酱紫问
我比较喜欢运动，皮肤比较黑，想让自己变白一点，使用过很多的护肤产品，最近听说葡萄籽有美白的效果，尤其是胶囊，请问是这样吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
葡萄籽可以消除你身体里的自由基，自由基具有强氧化性，会损害身体内的组织喝细胞，所以服用葡萄籽，可以延缓衰老。葡萄籽是不能直接食用的，葡萄籽的主要食用方法是打成粉后灌到胶囊里服用。葡萄籽可以保护身体内的血管，降低胆固醇，有效地组织动脉出现硬化。老年人服用，就可以有效地防止出现脑溢血，中风之类的情况，同时可以使得皮肤变白，变得光滑。