随着现在人们工作压力的增加，很多人会出现焦虑症，但是在发病初期很多人往往会忽视对它的治疗，所以才会导致焦虑症病情加重。焦虑症虽然是一种心理性疾病，但是在治疗上除了进行心理辅导，同时还要注意生活中的饮食护理，首先不能吃辛辣的食物，因为这类食物刺激性比较大，容易伤阴动火；同是焦虑症的患者应该远离酒，喝酒会增加烦恼，同时还没带来身体上的伤害。