预防咽炎的办法也是有非常的多的，平常的时候大家也是可以选择很多的办法来进行预防，同时咽炎是很有可能通过空气传播的，所以平常的时候你也是可以戴口罩来防止被周五的人传染。同时平常的时候最好还是要用饮食调理的办法来防治，平常的时候可以多吃些能够比较好提高身体免疫力的食物，这样才可以比较好的预防咽炎。同时如果你一旦患上的话也是要及时的治疗的。