蜂蜜生姜有没有减肥的功效呢？
2015-11-26 01:25
君伪红颜醉问
我现在一直都在尝试可以减肥的方法，听说蜂蜜和生姜一起泡茶饮用能瘦身。但我有些怀疑，到底能不能起到该作用呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
蜂蜜和生姜搭配可以让两者的功效叠加在一起，经常喝一些蜂蜜生姜水的话，就可以起到十分明显的润肠通便和减肥瘦身效果，尤其是能够促进肠胃的蠕动吸收功能，帮助排除体内积滞的各种毒素和代谢废物，从而让小腹赘肉明显消失。同时也可以发挥出其他药物疗效，比如御寒保暖和消炎补气等，可以用于缓解支气管炎和慢性胃炎等一类疾病，并提高自身抵抗力。