怎么正确使用艾叶泡脚？
2015-11-26 01:29
墙头等红杏╮问
我患有的脚气症状比较严重，朋友知道后建议用艾叶泡脚，我就想以后尝试尝试。不过具体怎么使用艾叶效果会好呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
艾叶具有温经散寒和杀菌消炎等药物功效，用来泡脚可以起到十分明显的养生保健价值，并能辅助治疗脚气和足癣类皮肤疾病，尤其是对于女性来说，还可以辅助调理月经，缓解痛经宫寒等不适症状。具体来说在使用艾叶泡脚时，应当先取适量艾叶放入一个纱布袋中，在进行适当的浸泡之后直接用水煎大约12分钟，然后将艾叶水倒入盆中变凉一些就可以泡脚了。