葡萄籽对身体真的有害吗？
2015-11-26 01:29
倦意问
我特别爱吃葡萄，尤其是在夏季的时候我很喜欢在冰箱里准备一些葡萄。最近听说葡萄籽也可以吃，我真的感到很奇怪，想知道葡萄籽对身体有害处吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
葡萄是一种很好的水果，它含有的水分特别的充足，并且它的口感润滑，相当不错，深受许多女性的喜爱。而且许多孩子也很喜欢吃，小孩子吃了也很好，尤其是在孕妇吃的时候还可以使将来的孩子皮肤很好哦。葡萄的维生素的含量很高，能够延缓衰老，促进皮肤细胞的生成。当然，还是不要错过葡萄籽哦。葡萄籽的好处也是多多的，它可以消火祛暑，还可以促进肠道的消化和吸收。