西洋参能和绿茶一起泡着饮用吗？
2015-11-26 01:29
那么我放手问
我几乎每天都要泡一杯绿茶喝，感觉喝着很清香。最近听说西洋参也可以泡水，我就想把它们掺在一起，可以这样做吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
西洋参可以和绿茶一起泡成茶饮饮用，不会产生任何不良影响，而且这样做可以综合两种物质的所有有效成分，富有的营养价值也会随之变得更高。西洋参具有滋阴补气等药物功效，而绿茶主要是可以起到提神醒脑和美容养颜等作用，搭配一起经常喝就能有效促进肠胃及整个身体的健康。不过要注意在泡制时不能让茶饮的浓度过大，且不能安排在睡觉之前饮用。