生理期的时候喝酒了该怎么办呢？
2015-11-26 01:32
流血的世界问
生理期的时候没注意喝了酒，而且喝的挺多的，身体现在很难受，又想吐肚子又疼，请问应该怎么治疗这个症状呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
生理期是女生的一个特殊时期，这个时候女生是很脆弱的，如果在这个时期喝酒很容易造成经期紊乱和一些不良症状，比如痛经、头疼或者是胃肠道症状，所以建议大家尽量不要喝酒，喝酒之后也要注意保暖，本来就是比较刺激性的，再加上受寒，痛经会加重的。等到酒醒之后，喝一些温补的汤类，多加休息，可以暂时停掉工作，调养一段时间，等到生理期过了再工作。