各种水果酵素的功效都是什么？
2015-11-26 01:33
感性、的世界问
我们家人特别喜欢吃一些水果酵素，而且听一些医生说这些水果酵素对人体健康有好处，可以提升免疫力，让人更长寿。各种水果酵素的功效都是什么？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
市面上的水果酵素种类非常多，不同种类的水果酵素有不同的功效，比如菠萝酵素，能够帮助人们减肥瘦身，清热解暑，还能够生津止渴，改善消化。而生姜酵素能够解毒、化痰止咳。木瓜酵素的功效包括促进新陈代谢，健脾消食，对于经常消化不良的人来说，多吃一些能够促进身体的吸收消化，排出毒素。芦荟酵素可以清热消火、排毒养颜，能够抗菌消炎，促进胃液的分泌。