葡萄籽吃了有什么作用吗？
2015-11-26 01:47
一点点记忆问
我的一个同事，最近的这段时间天天都会吃一些葡萄籽，他说这个对皮肤好，我感觉有点奇怪，想了解下葡萄籽有什么作用呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
葡萄籽确实是一个好东西，葡萄籽含有丰富的蛋白质，矿物质，胶原蛋白，铁，磷，酮等营养元素，是可以给身体带来很大的作用。葡萄籽是可以降低胆固醇，葡萄籽具有营养头脑神经细胞，调节植物神经，清除血清胆固醇等作用。葡萄籽对于治疗心血管疾病是有很大的好处，可以预防和治疗心血管疾病，葡萄籽也可以用来治疗高血压，经常服用葡萄籽是可以防止脑溢血的发生。葡萄籽还具有美白，祛斑等作用，女性朋友食用葡萄籽对身体来说特别好。