丹参泡脚的功效是什么？
2015-11-26 16:42
永远沉入海底问
出去劳累了一天，最享受的就是在晚上用热水泡泡脚，舒缓劳累什么的十分有效，我老公前两天听他朋友说用丹参泡脚对身体好，那丹参泡脚的功效是什么呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
丹参泡脚对身体还是有一定好处的，最主要的功效在于活血化瘀，改善脚步血液循环，增加血流量，有益身体健康。丹参的用量在10到15克，纱布包好之后与开水一起泡脚，时间最好控制在半个小时左右，可以按摩脚底，处于经期的女性最适合用丹参泡脚。不过还是有一些事项需要注意的，处于生长发育期的儿童以及孕妇是不宜泡脚的，当然月经过多的女性也不建议丹参泡脚，若是脚部出现不适，需要及时停止。