陈皮的功效额副作用都有哪些
2015-11-27 16:52
星光下的湖 问
我妹妹最近老喜欢买一种陈皮糖吃，里面也不是糖，就是陈皮加了一些调料后的零食，挺酸的，小孩吃多了会不会对身体不好啊。
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
小孩子零食吃多了肯定是不好的，现在的小孩很喜欢吃糖还有一些膨化食品，虽然味道的确很吸引人，但是家长还是要控制小孩吃零食的量，吃多了对小孩的发育是会有影响的。像您说的这种陈皮零食吃一点是没有问题的，因为毕竟陈皮对身体也有一些好处，但是经过工厂统一加工配调料，肯定会降低了营养价值，添加了更多的食品剂，所以与其他零食是没有什么区别的，最好少吃。