中药难喝怎么办才好啊？

2015-11-27 17:06

一去不复返问

这几天我感觉身体十分乏累，中医院的医生给我开了点中药调理身体，但是中药十分难喝，我应该怎么办才能喝下难喝的中药呢？

专家解答

王喜萍

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

中药难喝是人所共知的事，良药苦口，所以建议大家还是慢慢把药喝下去。如果中药实在难喝，不妨借助以下方法：一、饭口喝中药，把握好中药的最佳吸收时间，在饭口迅速喝掉。二是温度控制方法。舌尖温度在37度以上较敏感，所以中药的温度控制在15-37度左右即可。服用中药后及时喝温开水，或在中药中加入适量蔗糖和蜂蜜。
2015-11-27