艾灸有什么功效的啊？
2015-11-27 17:08
所谓爱情问
这几天我感觉我的身体十分疲惫，想去进行按摩来缓解，朋友却推荐我去做艾灸，所以我想了解下艾灸有什么功效呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
艾灸是属于众多针灸疗法的一种，也是效果比较好的一种针灸疗法。进行艾灸对身体的好处有很多，首先能够起到活血生津，疏通筋络的作用，还能够促进血液循环，加快身体新陈代谢的速度，从而加快人体排毒的速度。其次，能够有效的缓解疲劳，并且能够针对某个某位进行针对性的治疗，效果十分好。最好，长期进行艾灸还能够预防高血压，对美容也有着很大的帮助。