祛湿吃什么中药呢？
2015-11-27 17:26
日子真甜蜜 问
前几天和我老公一起去看中医，医生说我体内出现了湿热，所以经常才会觉得自己有气无力，不知道吃什么中药能够调理呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
湿热其实是中医上的说法，它的出现说明人体正处于一个亚健康的状态，虽然不会危害人们的生命安全，但是给我们的身体带来不舒适的症状。所以当人们出现湿热症状的时候，吃哪些中药效果好呢？其实临床上能够去除湿热的中成药有很多，比如说绞股蓝、党参、茯苓、赤小豆等。其实要想去除我们体内的湿热还要注意我们的日常饮食，平时应该多吃一些清淡的食物。