山楂陈皮水的功效有哪些？
2015-11-27 20:43
冰似、绕指柔问
我很喜欢在才开始里面放一些花茶，比如说菊花、茉莉等，但是最近我买了一些山楂和陈皮，不知道它们一起泡水喝对身体有什么作用呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
山楂和陈皮都是我们生活中常见到的食物，很多人吃山楂因为它可以帮助我们消化，而陈皮就是晒干以后的橘子皮，它可以用来清新空气，同时还可以用来泡水喝。那么如果山楂和陈皮一起泡水喝有什么作用呢？首先它能够消食化积，能够促进胃肠道蠕动，虽然二者多属于酸性的食物，但是它却能够调理肠胃。除此之外，山楂陈皮水还能够活血化瘀，具有很好的保健作用。