泡脚放什么醋比较好？
2015-11-27 20:51
梦中的蔷薇ゞ问
每天晚上睡觉之前泡泡脚一直是我的习惯，而因为这个习惯我也受益良多，但是貌似泡脚水里面放点儿醋也是很不错的，想问一下泡脚放什么醋好？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
每天睡前用醋多泡泡脚，晚上睡眠质量会变好，早上精神特别充沛。那泡脚用什么醋好呢？中医医书上记载，醋味酸，性苦、可活血止痛、助益肠胃、解毒减肥、治癣疗疮。有学者认为醋还可以保证我们身体的酸碱平衡，提高我们人体的新陈代谢速率，帮助消化吸收，同时还可以保护肾脏，还能清除血管壁上的沉淀物并保护动脉。减肥美容更是不在话下。使用醋泡足，不能用勾兑的醋，粮食醋是最好的。