阿胶不能与什么同吃的啊?
2015-11-27 20:53
感性、的世界问
前几天感觉自己有些贫血,买了很多的阿胶回来吃。朋友告诉我阿胶的食用是有禁忌的,所以我想了解下阿胶不能与什么同吃呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
阿胶属于补血的食物,吃不好容易引起消化不良,在人体感冒发烧的时候最好不要服用,同时对于女性来月经的时期也不要服用。阿胶最好不要与以下几种食物吃:第一种,萝卜,萝卜属于顺气的食物,而阿胶属于补气的食物,二者正好相反。第二种,浓茶。浓茶与阿胶一起服用会大大降低阿胶的营养成分。第三种,绿豆汤。绿豆汤属于寒性的食物,而阿胶属于温性的食物,二者相反。