高血压的病人在饮食上面尤其需要注意，因为如果高血压的话会引发很多种血压或者是心血管方面的疾病，所以我们在日常生活中，主要通过饮食来调节我们的高血压疾病，我们可以多吃一些含钾比较高的食物，这些钾元素可以对抗我们体内的钠元素，而引起的血压高，或者是血管损伤的问题。而且可以多吃鱼，也可以降低人们患有心脏病的几率，日常生活中应该使用一些，高钙高铁的食物。对于降血压也有一定功效。