红枣枸杞红糖泡水喝的功效是什么？
2015-11-27 20:56
如果没有你﹑问
前几天老婆痛经，一直肚子疼，我从网上查了一下就给她泡了一杯红枣枸杞红糖水，之后情况果然改善很多，所以想问一下红枣枸杞红糖泡水喝的功效到底有哪些？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
枸杞可以养肝顺气，滋补身体，同时加快身体的新陈代谢。至于红糖，不仅可以补血，还能健脾暖胃，活血化瘀。对于一般人来说，春季养生可以喝红枣枸杞红糖水来调理身体。当然，也可以用来产妇产后补血，有些女生宫寒，来例假肚子会疼，这个时候它的效果也是非常不错的。女性朋友们在一年四季中都可以多喝一些红枣枸杞红糖泡水。还有养颜美容之功效，非常不错。