许多孩子出现咳嗽，是因为肺热导致的，所以想要缓解咳嗽的症状，就要注意及时的清肺热。常见的清肺热的食物有梨子、胡萝卜、木耳、豆浆、蜂蜜等，这些食物常吃就可以起到清肺热的作用。可以用冰糖和梨一起煮水喝，也可以在蒸锅蒸，让宝宝吃清热止咳的效果非常好。还可以让宝宝喝一些凉一些蜂蜜水，去火的效果也非常好，但是要注意让孩子饮用的时候要适量，以免导致宝宝出现腹泻的情况。