经期过长不净怎么办呢？
2015-11-27 20:59
愛的練習曲问
我身边的朋友每次月经来都是四五天，但是我最少要七八天，而且有时候月经还拖拖拉拉的不净，不知道这种情况该怎么办？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
一般来说正常女性的月经期不超过七天，但是生活中有些女性月经却长时间存在，拖拖拉拉一直也干净不了。那么遇到这种情况该如何处理呢？首先，可以去正规的医院检查一下是否是身体疾病导致的，如果是身体健康出现了问题，应该及时接受治疗；其次，在月经期间进行性生活也会延长经期时间；除此之外，还有观察自己的饮食，在饮食上是否常常吃生冷的食物，应该多吃一些清淡都能出去消化的食物。