葡萄有哪些营养成分呢？
2015-11-27 21:07
珍珠dē眼泪问
我有一个室友特别喜欢吃葡萄，每天都要吃好多葡萄，她说葡萄吃了对身体有好处，我不明白葡萄含有什么养分会对身体发挥积极作用呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
葡萄是生活中我们常接触到的水果，吃起来酸甜可口，因此受到很多人的喜爱，但是很多人吃葡萄很少考虑到它的营养价值，那么葡萄对人体有什么好处呢？首先葡萄可以用来治疗贫血，因为它含有丰富的维生素B12；同时葡萄还有美容养颜的作用，因为它可以去除体内的自由基，而且适当饮用对头发也有好处；而且它还可以治疗疾病，比如说能够帮助女性朋友安胎。