葱根的作用有哪些？
2015-11-27 21:09
石头 剪子 出布问
我老公是在东北长大的，所以每次吃饭的时候都会吃葱根，我因为葱根有气味不想吃，但是不知道吃了对身体有好处吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
从在我们饮食生活中并不起眼，有的时候人们吃葱只是为了能够增添菜色和味道，但是对于喜欢吃葱的人来说，葱含有很丰富的营养价值，那么具体它都有哪些好处呢？首先，它能够预防风寒，尤其是在天气寒冷的时候，每天吃错，能够防治风寒感冒；对于已经感冒的人来说，多吃一点葱还能够治疗鼻塞；除此之外，身体有炎症，长期无法消炎的人，也可以多吃一点葱。