按摩什么穴位可以瘦身？
2015-11-27 21:20
没必要做作问
我感觉自己近来变胖了不少，经打听得知按摩穴位可以帮助瘦身。我就十分想尝试尝试，不过具体哪些穴位能起到作用呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
穴位瘦身是目前最为流行且科学健康的一种减肥方法，它是利用刺激穴位的方法来疏通经络、经脉，达到促使积滞脂肪游离出体外的效果，从而就能让身材逐渐变得纤瘦。通常情况下常用的主穴主要是位于胃经、大肠经以及脾经等位置，而且针对于不同部位的瘦身，也需要选择不同的穴位，比如腹部常用阿是穴、滑肉门以及下脘，臀部用白环俞、髂嵴下等穴位。