艾灸有什么好处呀？
2015-11-27 21:27
其实我很坏问
最近上班老是会头痛，而且还总是会失眠什么的，然后妈妈说要带我去做艾灸，因为没做过，所以比较好奇这个做了有什么好处。有人知道吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
艾灸其实是一种药理与物理相结合的疗法，也是一种比较自然的医治的方法，还有就是艾灸能够帮助人体内补充点阳气什么的，所以就比较适合一些阳虚的人来进行治疗。因为这个主要是要根据按摩穴位来治疗的，所以一般一开始的时候，有些人会感觉到不适，所以这样是可以被理解我是一些副作用的，那最好还是去一些比较正规的艾灸管去进行治疗了了。但是只要长期坚持艾灸的话，还是有好多好处的。