女性经期不能吃哪些水果呢?
2015-11-27 21:30
最長的電影问
我的月经马上就要来了,平常的时候我比较的喜欢吃水果,但朋友说月经期间有些水果不能吃,我想知道在月经期间哪些说过是不能吃的呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
西瓜是寒性很强的一种水果,虽然西瓜含有大量的水分,但是西瓜有清热的功效,吃的太多就会导致人的脾胃受到伤害,月经期间的女性吃了更是会导致身体受到损伤,香蕉也是一种寒性极大的水果,月经期间的女性吃香蕉会导致血液受到刺激,导致血块的产生,造成痛经的情况,柿子的性寒会刺激到子宫的收缩,导致经期受到延长,引起经痛,所以月经期间也不要吃柿子。