趴着睡的话为什么会导致打嗝？
2015-11-27 21:33
星光下的湖 问
我睡觉的时候都是喜欢趴着睡，感觉这样很容易的入睡，然后有股安全感，但是会有打嗝的情况出现。那么这个到底是为什么啊？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
趴着睡，主要是导致吸进体内的气体不能够通过上面排出去，所以会有气体逆流的情况出现。或则是直接的挤压在胸腔内部，睡醒之后，会有胸腔能够释放气体，只是突然的猛烈全部释放，很容易导致堵塞的情况，所以就产生了打嗝。最好睡觉的时候不要趴着睡，时间久了会压迫身体的心脏以及肺部，导致一些其他的疾病产生，对于心脏的宫血系统也有很大影响。