冬天的手脚冰凉是怎么了呢？
2015-11-27 21:34
这就是真人生问
一到冬天的时候把，我的手脚就变得冰凉，到了被窝里也还是凉，晚上睡觉的时候都睡不好，想知道冬天的手脚为什么会变的那么冰凉呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
冬天的手冰凉是一种气血不足的征兆，手脚冰冷是因为哪里的脂肪比较的少，热量很容易的散失，血管也是比较少的，更容易感觉到冷，手脚冰冷也说明身体的温度出现了问题，说明要多加衣物了，身体的热量是有食物带来的，太饿会导致血糖变低，导致血液循环变慢，身体变疲劳，导致手脚冰冷，而UI写体型比较瘦和虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况发生了。