吃什么中药可以很好的调理皮肤呢？
2015-11-27 22:03
良人归来问
我的皮肤一直不是太好，我的伙伴们老是拿我开玩笑，我感到好自卑，而且很烦躁，不知道吃什么中药可以调理皮肤吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
皮肤的好坏一般取决于天生的遗传因素。父母肤质比较好的人很可能皮肤也会相对好一些。当然，这个和后天的因素还是关系密切的，如果长期不注意保养的话，皮肤也好不到哪里去。特别是女性，在年轻的时候就应该知道要好好保养，不要让自己的皮肤长期处于无保护的状态下。尤其是现在电脑辐射、手机辐射很普遍，更加应该好好地调理自己的皮肤，才会有好的肤色。中药对女性的调理作用很好，可以试试喝玫瑰花茶、菊花茶等等。还可以试试喝枸杞红枣茶，使肤色红润。