这个我是不建议的，因为要想要一个健康的宝宝的话，双方都是有责任的，所以我建议你跟老公商量一下，可不可以为了宝宝戒烟一段时间，因为如果爸爸妈妈有人吸烟或者饮酒的话，那宝宝出生后的智商就会比其他没有触碰这些方法的爸爸妈妈的宝宝差的，而且注意力还不集中，而且如果都准备好要宝宝的话，妈妈就要保持着好的心情，爸爸也要戒烟戒酒，这样宝宝才会健康哦。