吃中药能增肥吗？ 2015-11-27 22:29 外面的世界问我妈妈之前身体一直不怎么好，在医院住了好长一段时间，前不久才出院，身体消瘦的十分厉害，感觉那样不是很好，就想帮她吃胖点，吃中药能增肥吗？ 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 身体消瘦除了某些慢性疾病的消耗外，最主要的是自身基础代谢较高，增肥的方法还是有的，不过要注意规律饮食，不可过度消耗体力，一些药膳对于增肥效果还是很明显的，说山药粥，将山药洗净晒干磨成粉，在熬粥的时候加一点，熬煮一段时间后加入白糖乳酪等，煮熟后即可食用，体瘦的患者多半会伴有阴虚的情况，在饮食上要多加注意，如蜂蜜、牛奶、海参等。 2015-11-27