痤疮一般都是怎样预防的呢？
2015-11-27 22:33
雨天 无助 彷徨问
看着身边的朋友长了很多的痤疮，我就特别的担心自己的状况，主要是长了之后很难看。那么痤疮一般都是怎么预防的呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
痤疮的形成主要是内分泌失调导致的。还有平时的饮食不当导致的身体器官受损，不能够达到身体的平衡状态。所以想要预防的话，首先饮食上不能够吃含有刺激性的食物。比如说冷的，辣的，酸的，过甜的。还有一些薯条等垃圾食品也是不能吃的。对于烧烤，油炸，以及各种含有酒精的食物都是要远离的。然后做好皮肤的清洁，每天按时的进行皮肤护理就好。