戒酒一般都有什么好办法呢？
2015-11-27 22:33
暧昧╮不是愛问
随着年龄越来越大，然后现在也不能够天天的喝酒了，所以为了身体需要进行戒酒。那么戒酒一般都是有哪些好的办法啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
酒主要是有各种粮食酿造而成，时间越久酒的醇香度越高，所以对于身体的伤害越久越高。主要是酒精对于肾脏以及肝功能有很大的损伤。想要戒酒的话，首先远离酒精，不能在身边存放各种酒类，然后找到另外一个兴趣爱好，还有一种自己特别爱吃的食物，等想喝酒的时候就吃东西。或则是做自己喜欢做的事情来进行转移注意力。还有一种方法就是用戒酒偏方戒酒。